Góc tâm sự Có anh em nào bị như vậy chưa ?

[Tuấnnn0002]

Chuyện là em có bị đau thắt lưng thường xuyên do quay tay nhiều. Nhưng nay đã bỏ gần tuần đã bớt đau. Nhưng sáng dậy vẫn ê ê. Có ae nào chỉ cách nào điều trị không ạ ?

 

[vitaminc]

Thì bac bk nguyên nhân roi do.
Bot quay tay lai. Tap the duc nhẹ, an uong điều độ, ngủ sớm.

 

[Mr Mìn]

- Đi châm cứu đi bác , nhanh hết lắm

 

[Tuấnnn0002]

cám ơn mấy anh em

 

[MrxXx]

đi massage thay vì quay tay sẽ đỡ hơn

 

[Minh Long béo]

bác đi massage lành mạnh bảo mấy em KTV làm kỹ vùng thắt lưng sẽ bớt nhiều, nhớ tập thể dục mỗi ngày 60p là đỡ nhiều đấy. lên mạng tìm kiếm các bài tập thể dục có lợi cho vùng thắt lưng ấy bác.