Xuất tinh sớm là một dấu hiệu của yếu sinh lý nam, khiến cho đàn ông không thể kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh theo mong muốn của mình, ảnh hưởng đến hạnh phúc lứa đôi và khả năng sinh sản.
Nguyên Nhân
Nguyên nhân gây xuất tinh sớm chưa thật sự được xác định. Có thể do tâm lý căng thẳng, buồn bực, hồi hộp hoặc ức chế tâm lý, cảm giác tội lỗi... đến tình trạng xuất tinh sớm
- Gặp một số vẫn đề về tuyến giáp.
- Một vài đặc tính di truyền.
- Viêm nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc niên đạo
- Phản xạ bất thường của hệ thông phóng tinh.
- Do thể trạng mệt mỏi.
- Sinh hoạt tình dùng không điều độ.
Điều Trị Xuất Tinh Sớm
Bạn có thể tham khảo một số cách sau để hạn chế việc xuất tinh sớm.
Bạn có thể tham khảo một số cách sau để hạn chế việc xuất tinh sớm.
- Kỹ thuật tạm ngưng: Khi gần đạt trạng thái cực khoái, bạn có thể tạm ngưng 1 lúc để cảm giác muốn xuất tinh trôi qua hoặc có thể dùng tay bóp đầu dương vật một cách vừa phải và giữ cho đến khi mất sự cương cứng. Lập lại vài lần đến khi xuất tinh.
- Sử dụng thuốc: Hiện nay có một số thuốc hỗ trợ xuất tinh sớm hiệu quả. Tuy nhiên nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Cải thiện tâm lý: Nên thẳng thắn chia sẽ với bạn tình để có thể giải tỏa căng thẳng và áp lực. Đây là cách hiệu quả đối với người bị xuất tinh sớm do tâm lý
Mặt khác, một số nam giới thấy rằng nếu họ nghĩ đến điều gì khác trong khi quan hệ tình dục thì có thể duy trì sự cương cứng lâu hơn.
Cải Thiện Việc Xuất Tinh Sớm
Những thói quen sinh hoạt cũng giúp cho bạn hạn chế việc xuất tinh sớm.Cải Thiện Việc Xuất Tinh Sớm
- Luyện tập thể thao và duy trì lỗi sống lạnh mạnh.
- Cố gắng bỏ hoặc tránh các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá.
- Theo một số ý kiến của nam giới. Việc thủ dấm trước khi quan hệ giúp họ kiểm soát được việc xuất tinh sớm.
- Giải tỏa các căng thẳng về tâm lý.
- Sử dụng bao cao sử cũng có thể giúp hạn chế việc xuất tinh sớm. Tuy nhiên việc này có thể giảm kích thích ở dương vật.
Nếu nhận thấy việc xuất hiện tình trạng xuất tinh sớm thì nên chủ động đến các cơ sở ý tế để được tư vấn và hỗ trợ điều trị tốt nhất
